禁煙3日目 ぜんぜん仕事ははかどらず

禁煙日記になってます。

（味覚回復）
・禁煙すると、よく言われるようにやはり味覚が回復すると思う。

（喉がすっきり）
・喉の調子は確かにいいです。口の中も、やはりすっきりしているような気がします。
（寝付き）
・寝つきがよくなりました。いつでもどこでも眠くなってしまう。

（嗅覚回復）
・嗅覚が回復します。

（食欲増進）
・食欲が増進し、味覚が回復します。

（セロトニン不足）
・禁煙するとセロトニンが不足してなれるまでイライラするのだそうです